¿Sientes que te fatigas rápido? ¿Te cuesta comenzar los giros o notas que los pies no responden como deberían? Muchas veces el inconveniente no es tu técnica ni tu tabla, sino más bien de qué forma tienes configuradas las fijaciones.
Regular las fijaciones de snowboard es algo personal, casi como ajustar el asiento de un coche de carreras. No hay una "medida única", pero sí unas reglas básicas que te asistirán a localizar tu sweet spot.
En el presente artículo te enseñamos a configurar tu aparato pasito a pasito.
1. Lo primero: ¿Regular o Goofy?
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie llevas delante.
- Regular: Pie izquierdo enfrente.
- Goofy: Pie derecho enfrente.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja suavemente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte suele ser el que va enfrente.
2. El ancho del Stance (Separación de los pies)
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra. Esta medida influye de manera directa en tu equilibrio y en la capacidad de giro.
- La regla de oro: La distancia debe ser sutilmente mayor a la anchura de tus hombros (unos 2-4 cm más).
- Stance ancho: Más seguridad en los saltos y aterrizajes (típico de Freestyle).
- Stance ajustado: Giros más veloces y menos fatiga muscular (propio de Carving o All-mountain).
Consejo: La mayoría de las tablas tienen unos puntos marcados llamados "Reference Stance". Comienza por ahí y ajusta según tus experiencias.
3. Ángulos de las fijaciones
Aquí es donde ocurre la magia. Los discos de las fijaciones tienen marcas de grados.
- Duck Stance (Situación de pato): Es la más habitual hoy en día. Hablamos de poner el pie delantero en positivo (ej. +15º) y el trasero en negativo (ej. -9º o -12º). Es perfecto para here el freestyle y para quienes bajan en switch (del revés).
- Situación Direccional: Ambos pies miran hacia enfrente (ej. +18º delante / +6º detrás). Es perfecta para el freeride y para bajar pistas a toda velocidad, ya que posibilita la presión en el canto de puntas.
- Principiantes: Aconsejamos empezar con un +15º / -6º. Es cómodo y natural para las rodillas.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es escencial que la bota esté centrada sobre la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen demasiado, tocarán la nieve al inclinarte y te vas a ir al suelo.
- Pon la bota en la fijación.
- Ajusta la base de la fijación o el disco a fin de que sobresalga exactamente la misma distancia por delante que por detrás.
5. Inclinación del Highback (Forward Lean)
El highback es la parte posterior de la fijación que sosten el gemelo.
- Más inclinación hacia enfrente: Tendrás una contestación mucho más rápida en los giros de talón (ideal para hielo o pistas duras). No obstante, cansa mucho más las piernas.
- Menos inclinación (recto): Más cómodo y relajado, ideal para park, jibbing o si andas empezando.
6. Ajuste de las cinchas (Straps)
Las correas tienen que quedar centradas sobre la bota una vez apretadas. La mayoría de las fijaciones permiten cambiar la longitud de las cinchas sin herramientas.
- El strap superior debe envolver el tobillo sin crear puntos de presión.
- El strap inferior (cap strap) en la actualidad se acostumbra poner en la punta de la bota para empujarla hacia atrás y encajarla bien en la fijación.
Consejos finales de seguridad
- Emplea el destornillador adecuado: Comunmente un Phillips #3. No uses uno pequeño o dañarás la cabeza de los tornillos.
- Mira los tornillos después de la primera bajada: Con las vibraciones, es muy normal que alguno pueda asentarse.
- No poseas temor a experimentar: Transporta una herramienta multiusos en el bolsillo y haz pequeños ajustes de 3 grados en 3 grados hasta el momento en que te sientas invencible.
Modificar bien tus fijaciones no solo te hará mejor rider, sino evitará lesiones de rodilla y va a hacer que tus días en la montaña sean mucho más épicos.
¿Y tú, qué ángulos llevas? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
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